銀座 2月のレッスン日

節分も終わり、立春、そして雨水。
立春は、冬から春になる一年のはじまり。まだまだ、寒さが立ちます。
雨水(うすい)は、雪は雨となり、氷は溶けて水になる頃。

さあ、春への準備です。

ぽかぽかの太陽に、春を先取りしてお出かけする際は、一枚のショールかカーデガンなどを忘れずに!

風邪(ふうじゃ)は、風の邪気。
春に強くなります。
まだまだ、冷えるこの時期、首回りを暖かく。

そして、少しづつ寒さで、丸まった体を伸ばしていきましょう。

今月の銀座のレッスンは
2月9日、23日の木曜日
2月14日、28日の火曜日 
時間は、
17時半〜、19時〜
を予定しております。



Nanea

みんな出来る!!    楽しく 心と体を動かして 好きな自分を手に入れよう

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